WULAN4D – Menghadapi kegagalan rumah tangga di usia 40 tahun sama sekali tidak mudah.
Pasangan yang bercerai di usia 40 tahun sering mendapatkan tantangan dari segi emosional, sosial, dan finansial.
Kasus perceraian aktris Asri Welas dan suaminya menjadi salah satu bukti bahwa tidak mudah menghadapi kegagalan rumah tangga di usia 40 tahun.
“(Single) di 40 tahun? Enggak ada enak-enaknya sama sekali,” kata Asri di YouTube Melaney Ricardo, dikutip dari Kompas.com, Minggu (2/3/2025).
Meskipun begitu, bukan hal yang mustahil untuk bangkit dan menjalani kehidupan baru setelah perceraian.
Berikut tiga cara menghadapi kegagalan rumah tangga di usia 40 tahun.
Cara menghadapi kegagalan rumah tangga di usia 40 tahun
- Mencari dukungan dari orang-orang terdekat
Konselor pernikahan sekaligus pendiri Pembelajar Hidup, Coach Deny Hen menjelaskan, kegagalan dalam pernikahan meninggalkan luka bagi pasangan.
Oleh karena itu, mereka membutuhkan dukungan dari orang-orang terdekatnya seperti keluarga dan sahabat.
“Butuh banyak dukungan, khususnya dari lingkaran terdekat,” ujar Coach Denys saat dihubungi Kompas.com pada Rabu (5/3/2025).
Dukungan bisa dalam bentuk berbagai macam, baik itu memberikan afirmasi positif, memberikan hadiah, atau sekadar berada di sisi mereka.
- Abaikan komentar negatif
Tak jarang, pasangan yang bercerai di usia 40 tahun mendapatkan cibiran dan komentar negatif dari lingkungan sekitar.
Terkadang, omongan-omongan buruk itu juga datang dari media sosial.
Komentar negatif dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang dan bahkan memengaruhi kesehatan mentalnya.
Belajar dari Asri Welas
Oleh karena itu, Coach Deny menyarankan untuk tidak menghiraukan komentar-komentar negatif.
“Tidak perlu terlalu menghiraukan di luar lingkaran terdekat kita, karena biasanya mereka tidak tahu apa yang sebenarnya terjadi,” ujarnya.
Ia juga menyarankan untuk menutup media sosial selama beberapa waktu hingga kondisi kembali aman.
Dengan begitu, mereka tidak akan terus-menerus terpapar komentar negatif yang dapat memengaruhi kesehatan mental.
“Jika terlalu mengganggu, ide yang baik juga untuk sign out dari media sosial setidaknya untuk sementara waktu,” kata Coach Deny.
- Yakinkan diri sendiri
Cara terakhir yang tidak kalah penting adalah meyakinkan diri sendiri bahwa masih ada harapan ke depannya.
Orang-orang yang baru bercerai sering merasa putus asa dan pasrah akan kehidupannya.
Padahal, setiap masalah pasti memiliki solusi yang bisa ditemukan seiring berjalannya waktu.
“Yakinkan diri bahwa kita akan menjadi orang yang lebih baik,” ujar Coach Deny.
Ia juga menyarankan untuk belajar dari kegagalan. Meski menyesali keputusan untuk bercerai, tidak ada salahnya untuk menerima konsekuensinya dan mencari jalan keluar.
“Baik keputusan bercerai itu salah maupun tepat, kita belajar dari kegagalan dan membuat hari esok lebih baik,” tutupnya.
Belajar dari Asri Welas
WULAN4D – Adalah Situs Judi Online Terpercaya Yang Menyediakan Berbagai Jenis Permainan Seperti Taruhan Bola, Live Casino, Slot Online, IDN Poker dan Masih Banyak Lagi, Semua Dapat Dimainkan Hanya Dengan 1 User ID.
Promo Bonus Terbesar Hanya di WULAN4D
-Bonus Depo New Member 50% ( MAX 200RB ) TO x 15
-Bonus Depo Harian 10% ( MAX 100RB ) TO x 3
Bonus Mingguan WULAN4D
-Bonus Rollingan Poker Up To 0.5%
-Bonus Rollingan Casino Up To 0.8%
-Bonus Cashback Sportbook Up To 5%
-Bonus Cashback Slot Games 5%
-Bonus Refferal Up To 5%
Leave a Reply